Лечение акне
Самостоятельный курс лечения: контролируй и управляй
Контроль состояния кожи в ходе лечения акне. Внесение необходимых изменений в лечение
Итак, ваше движение на пути к своей основной цели - чистой, здоровой и свободной от прыщей коже, продуманное, поступательное и уверенное. Вы внимательно ознакомились с предыдущими рекомендациями, провели диагностику своих угрей, составили план, приобрели необходимые препараты и приступили к лечению. Со временем возникает закономерный вопрос, а что дальше?
Дальнейшие действия потребуют от вас сосредоточенности и внимания. Вы должны ежедневно внимательно осматривать пораженные прыщами участки кожи, анализировать текущую ситуацию и делать правильные выводы: что и как следует изменить в проводимом курсе лечения.
Ваша первая и главная реакция должна касаться сухости кожи.
Пересушенная, шелушащаяся кожа после применения лекарственных средств
Очень сухая кожа с признаками шелушения многих повергает в ступор и уныние. Нередко человек, через несколько дней или недель ПРАВИЛЬНОГО лечения, столкнувшись с повышенной сухостью кожи, очевидно обусловленной применением препаратов, бросает лечение или кардинально изменяет его, полагая, что движется в неправильном направлении.
Между тем, сухая, шелушащаяся кожа означает только одно - ваше лечение работает, и вы уже достигли определенного и ощутимого результата. Цель лечебного курса на первом этапе как раз и преследовало эту цель - жирную, из-за переизбытка кожного сала, выделяемого работающими в бешеном ритме сальными железами, кожу сделать сухой, избавив ее от лишнего себума.
Далее, вы не изменяете лечение из-за сухой кожи, и приспосабливаете свой лечебный план к лечению сухой кожи. Почувствуйте разницу! Помните - ваша кожа адаптируется к применяемым вами лекарственным средствам. Не следует злоупотреблять увлажняющими кожу средствами в этот период времени. Наберитесь терпения, если вы проводите правильное лечение, скоро у вас появится новый слой кожи, уже приспособившийся к применяемым вами медикаментам.
Кожа красная, покрыта причиняющими боль прыщами
Эти признаки того, что вы слишком торопитесь - применяете чрезмерное дозы или большее, чем требуется, количество препаратов, либо начали их использовать слишком рано. В результате, на вашей коже, возможно, образовался химический ожог.
Другой причиной появления указанных признаков - аллергическая реакция кожи на одно из применяемых вами лекарственных средств. У некоторых людей наблюдается непереносимость салициловой кислоты или пероксида бензоила.
В этих случаях необходимо изменить свое лечение, но не отказываться от него. Именно поэтому ежедневный тщательный мониторинг кожи в первые недели лечения является первоочередной по важности задача. Не истерите и не паникуйте, если причинами сухости и покраснения кожи не являются аллергия и химический ожог - вы должны определить, когда и какими средствами вы начнете ее увлажнение.
Увлажнение кожи
Мы настоятельно рекомендуем использовать для увлажнения кожи применять средство, о котором было подробно рассказано в предыдущих статьях. Речь идет о применении масла жожоба с гелем Алоэ Вера.
Увлажнение кожи этими эффективными средствами может производиться:
Третий принцип, который обязателен при противоугревой диете - суммарный энергетический объем поступившей в организм пищи, не должен превышать количество израсходованной вами энергии. Речь идет о соблюдении элементарного энергетического баланса, а не об изнурительных ежедневных занятиях в спортзале. Хотя, последнее более чем приветствуется.
- в душе, после умывания кожи и применения средств, очищающих поры кожи. Смешайте равные части, 50/50, жожоба и Алоэ Вера, и разотрите их в ладонях, после чего нанесите на проблемную кожу,
- утром и вечером, сразу после выполнения регулярных лечебных процедур с применением лекарственных средств. Соотношение масла и геля такое же, как и в предыдущем случае. После нанесения этой смеси, не смывая, повторно нанесите на кожу небольшое количество жожоба без геля.
Со временем вы опытным путем определите оптимальное для вас соотношение жожоба и Алоэ Вера. Это должно произойти, поскольку ваша кожа постепенно адаптируется к применяемым к ней медикаментам, и количество увлажняющего средства должно быть увеличено.
Это служит верным признаком того, что ваше лечение работает!
- в это время вы можете дополнительно увлажнять кожу также и в течение дня. Вымойте руки и ополосните небольшим количеством чистой водой лицо. Не вытирая лицо, нанесите небольшое количество увлажняющего средства. Оставьте на несколько минут, затем салфеткой промокните лишнее,
- если у вас есть свое любимое увлажняющее кожу средство, убедитесь в том, что оно не жирное и не комедогенное, добавьте к нему несколько капель масла жожоба и используйте по мере необходимости.
Первые три недели лечения акне
Первые три недели вашего плана лечения акне будут, безусловно, самым сложным для вас. Вы еще не освоились с курсом лечения, многое вас пугает неизвестностью и непредсказуемостью последствий.
Основным лекарственным средством в этот период является пероксид бензоила. Ваша задача - утром и вечером внимательно изучать кожу, анализировать ситуацию с угревой болезнью, и увеличивать, либо наоборот уменьшать количество применяемого пероксида бензоила таким образом, чтобы кожа приспосабливалась к нему наиболее оптимальным образом.
За эти три первых недели вы приобретете необходимый опыт и знания, Научитесь принимать правильные решения относительно изменения в лечебном плане на основании информации, полученной после осмотра вашей пораженной прыщами кожи.
Наблюдение за кожей и прыщами не означает, что вы должны их ощупывать, надавливать, растягивать или вообще прикасаться. Фотографируйте кожу дважды в неделю, размещайте фотографии в хронологической последовательности, чтобы изменения были как можно более наглядными. Относитесь к этим действиями серьезно, как профессионал.
Как изменить лечебный курс, чтобы сделать его наиболее эффективным
У многих бытует ошибочное мнение относительно провидимого лечения угревой болезни. Они полагают, что достаточно составить подробный план лечения, и затем неукоснительно ему следовать. Это далеко не так! Вы ВСЕГДА будете должны мониторить состояние своей кожи, и изменять применяемое лечение в соответствии с происходящими с ней изменениями.
Любое изменение дозировки лекарственного средства, введение в курс нового препарата, либо отказ от применения ранее использовавшегося - каждый раз вы должны внимательно наблюдать к каким результатам привело то или иное действие.
Особое внимание необходимо уделить дозировке увлажняющего средства и режима его применения. Ошибки с увлажнением способны снизить эффективность лечения практически до ноля.
Возможно, состояние вашей кожи в первые три недели ухудшится настолько, что потребуется незамедлительная помощь врача. Важно сохранить присутствие духа и выдержку, чтобы отличить действительно выходящую из-под контроля клиническую картину заболевания от, хоть и жесткого, но проходящего в штатном режиме лечебного процесса.
Ситуация с акне после трех недель лечения. Что делать, если количество прыщей не уменьшилось, а угревая болезнь прогрессирует
К сожалению, определенный процент пациентов столкнется с тем, что их прыщи никак не реагируют на предпринимаемое лечение.
Если по истечении трех недель вы не заметили улучшения в ситуации с вашими угрями, должны быть приняты соответствующие меры. Прежде всего, следует убедиться в том, что у вас именно acne vulgaris, а не иное заболевание. Для этого необходимо обратиться к дерматологу.
Либо бактериальная инфекция в сальных железах и волосяных фолликулах имеет такие особенности, которые не подлежат лечению обычными средствами или дозировка этих средств должна быть очень высокой. В этом случае также следует проконсультироваться у врача.
Смысл сказанного весьма прост - если по прошествии трех недель регулярного, соответствующего выработанному плану лечения, видимый результат отсутствует, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью к специалисту.
Через шесть недель после начала лечения
Истечение шестинедельного периода лечения акне является еще одной важной вехой в понимании его эффективности.
За это время эпидермис кожи должен обновиться дважды, и кожа в целом должна адаптироваться к применяемым лекарственным средствам. Результаты лечения очевидны и существенны. После шести недель лечения дозировка применяемых медикаментов достигает своего максимума. Фотография кожи, сделанная в этот момент, должна продемонстрировать явное улучшение по сравнению с изображением кожи на первоначальной фотографии.
Вы должны сделать еще один набор фотографий в шесть недель, и поместите их бок о бок рядом с вашими предыдущими фотографиями - вы должны увидеть явное улучшение вашей кожи на фотографиях.
Отсутствие существенных изменений в клинической картине угревой болезни в лучшую сторону, и, тем более, ее ухудшение, это сигнал, возвещающий о необходимости посещения врача.
Если наблюдаемый результат вас устраивает, лечение следует продолжить в соответствие с составленным планом.
Девять недель лечения акне - заключительный этап
После девяти недель лечения акне, или около трех месяцев, вы должны наблюдать почти полное излечение от угревой болезни. Если на вашей коже наблюдаются отдельные прыщи, отсутствуют воспалительные процессы и покраснение кожных покровов, вы можете перейти к следующей, завершающей, стадии лечения акне - поддержанию кожи в здоровом и свободном от прыщей состоянии.
Однако будьте готовы к тому, что, если вы подросток или юноша, прыщи могут вернуться при прекращении лечебных процедур. Тогда вам следует продолжить ТОЧЕЧНОЕ лечение угревой болезни до тех пор, пока гормональный фон вашего организма не придет в норму.
В любом случае вы будете должны ежедневно осматривать свою кожу и обеспечивать ей надлежащий уход, как в краткосрочной перспективе, так и до конца своей жизни.
Следующее руководство - О том, что следует делать после того, как вы избавились от прыщей